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心機一転

2016年|平成28年|猿|
あっちふらふら、こっちふらふら、優柔不断なおばぁのダイエット、節約に励むブログです

その場ダッシュ20回|室温26度

04:00 起床 ( 睡眠時間5時間 )

何故か夜中に何度も目が覚めて寝るのに一苦労。 同居人宅ではラジオを聴きながら寝たのに。 ここではラジオも場所によって雑音に差があり 私の今寝てる所 ( 居間 ) ではラジオから聞こえてくるのはザーザーザーの雑音のみ。 夜中目覚めてラジオがないのは寂しい。

昨日の事
チビチビが鉛筆で何やら本に落書き・・・それを見てたセーラが
「 おばさん チビチビが本に落書きしてるけどいいの? 」

「 落書きしてるのはセーラの国語の本だよ 」
セーラ
「 あっ、ほんとだ 」
やっぱりセーラは我が家の遺伝子を受け継いだようだ。アハハ

昨夜の「ためしてガッテン」の 「史上最強!ダイエット 失敗撲滅スペシャル」 は途中から見たのだが 参考になる事が多かった。 お腹がすいたら「その場ダッシュ20回」・・・・「その場ダッシュ20回」は体力的にはOKなのだが 何せこの当てにならない記憶力が問題でして・・・

追記
しりとりを再開しました。伝言板として気楽に参加してくださいね。


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No title

 体重を計る習慣が有るのでしたら またダイエットグラフを再開なさったら如何?
しりとり参加してみようかな。
  • グランマーあいこ さん |
  • URL |
  • 2010/05/27 (18:53) |
  • Edit |
  • 返信

No title

^^;;あはは、私もしなきゃね。
やせるのには、食糧法と運動が必要ですが、どうも運動量のほうが^^;;ネット中毒の私のにとったら;;。

No title

体重グラフはつけてますが 公開できない<img src="http://blog.seesaa.jp/images_e/e/F0F5.gif" alt="ショッキング" width="15" height="15" border="0" />とほほ
運動量よりやはり食事制限がダイエットには一番の早道かも。

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プロフィール

HN:
ミミー
性別:
女性
自己紹介:

平成27年4月に夫を亡くし
母と二人暮らしになりました。

子なし、金なし、借金なし、あるのは長年蓄えて来たお腹の脂肪のみ。

歯は入れ歯、髪は薄くなり へぇ?女でも禿げるの? これにはビックリ

趣味・・・
ピアノ、ダイエット、英会話

ピアノは結局まともに一曲も弾けず、英会話は口先だけで何の努力もせず、・・・

2016年1月 56.2kg
2015年1月 56.2kg
2014年1月 60.6kg
2013年1月 59.1kg
2012年1月 59.2kg
2011年1月 56.3kg
2010年1月 53.5kg
2009年1月 52.5kg

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