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心機一転

2016年|平成28年|猿|
あっちふらふら、こっちふらふら、優柔不断なおばぁのダイエット、節約に励むブログです

こむらがえり

久々に夜中に左足がオ?イテテテ?誰か助けて~~
昔は頻繁にこむらがえりが起こったが、最近はストレッチをしてるせいか こむらがえりも起きなかったのに。 まだ足に痛みが多少残ってるが普通に生活できる。

ひさびさのこむらがえりもそうだが 最近体調が思わしくない。 なになに体調が思わしくないと言う事は・・・痩せた? いえいえ下痢ピーになろうが食欲がなかろうが体重はさほど変化なし。 16日のダイエット外来 (初診) ではいろいろ測定するだろうから1ミリでも細くなろう!!からかう(あっかんべえ)

市役所から国保の納付通知書が届きました。
へぇ?低所得の我が家でも年額185,774円 月で割ると15,481円って事だ。 ウヘェ~~~ 一般家庭だといくら支払うだろう? 年金生活者の子育ては体力的にも経済的にもちょと厳しいかなぁ青ざめ


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No title

 パジャマを半袖七分ズボンにしたら 明け方足がつったりこむら返りになったり タオルケットがめくれて足が冷えるのよね きっと。
それに 太極拳の稽古日に野暮用が重なり 普段の稽古もちょっとサボってます。
忙しくても気ばかり焦って 事務仕事も多くやはり運動不足かもしれません。
国民健康保険は 所帯主の所得割+所帯割+人数割りと家族全員分です。
お母さんは後期高齢者でしたら 多分年金から引かれて居るのではないかしら?
  • グランマーあいこ さん |
  • URL |
  • 2009/07/11 (20:05) |
  • Edit |
  • 返信

No title

こむらがえりは経験しないと痛みわかりませんよね
私も太極拳やろうと思った事があるけど、動作がスローなのでよほど基礎体力がしっかりしてないと無理そうなので やる前から諦めました。
母のも請求書が届いてたので年金から差し引かれてないようです。年金からひかれてたのは介護保険だけでしたよ。

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プロフィール

HN:
ミミー
性別:
女性
自己紹介:

平成27年4月に夫を亡くし
母と二人暮らしになりました。

子なし、金なし、借金なし、あるのは長年蓄えて来たお腹の脂肪のみ。

歯は入れ歯、髪は薄くなり へぇ?女でも禿げるの? これにはビックリ

趣味・・・
ピアノ、ダイエット、英会話

ピアノは結局まともに一曲も弾けず、英会話は口先だけで何の努力もせず、・・・

2016年1月 56.2kg
2015年1月 56.2kg
2014年1月 60.6kg
2013年1月 59.1kg
2012年1月 59.2kg
2011年1月 56.3kg
2010年1月 53.5kg
2009年1月 52.5kg

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